《希曼》的故事发生在一片类似于“中土”的奇幻世界“埃坦尼亚”（Eternia），那里有飞马、巫师等等神奇的生物，亚当是这个世界的 王子，他有一个秘密，那就是每次当他喊出咒语“赐予我力量吧！我是希曼！”后，他就会变身为“宇宙巨人希曼”（He-Man）与横行霸道的“骷髅王”（Skeletor）作战。在《希曼》获得成功后，其创造者美泰（Mattel）玩具公司又推出了他的妹妹“希瑞”（She-Ra），这两部动画片都曾被引进我国，在电视屏幕上风靡一时。