《SHU理生活》是沐光时代（The Better Life）出品的国内首档生活美学节目IP，邀请中国著名演员陈数，前往丹麦、日本、中国三地拍摄，从生活空间、人际关系、个人规划、时间管理等多个角度，帮助人们找到适合自己的生活方式，为人们提供一套切实可行的“简而美”的生活提案。