"。加小油"。5kg　　-----------------------------　　我从78开始减得，现在72，我177身高，减得很慢，但是还在坚持我也不知道怎么搞，卡在74。比如说一个企业招人但是是有门槛的，本科以上学历这样的话专科就连应聘的资格都没有了，但是全日制自考本科是又机会的，或者你也会选择去专套本、专升本，但是你知道专套本的含金量是比较低的并且浪费时间浪费精力专套本你又花钱去报名并且你还有用你的双休日去别的大学上课、专升本含金量相对专套本的含金量高但是他的通过率相对于专套本的低很多，也就是说你不一定能考到这个证，另外相当于你要花5年时间拿到专升本的毕业证，然而全日制自考本科助学班就不需要你话那么多时间并且还能提前毕业只要你觉得你考试内容你回了可以提前考试 自考是可以考研的、考公务员、英语四六级、教师资格证等，跟统招一样。 它们都有不同的形状和大小，所以你一定会找到一个完全适合你身体的。