如果觉得做起来困难，我们可以一点一点减，比如你以前吃两碗饭，现在坚持吃一碗半，然后吃一碗，一段时间后你的饭量就是一碗了，你自然而然就瘦下来了。55,找了高1。za。最近花时间在时装设计师身边，他们不断提醒我用颜色和风格创造“外观”是多么有趣。你是牛郎吗。楼主眼光不错。