书房：书房是主人个性的直接展现，是不可或缺的“软空间”。　　第四，生存技能。是不是骗子不知道。　　第一式：双手拓天理三焦　　要点：双手拓天到胸膈肌的位置时，双腿逐渐伸直，同时吸气，注意采取逆腹式呼吸方式，头随双手的上托而上仰，双手到头顶的时候，脸朝上看着双手，然后恢复目视前方，同时双手位置不要变动，尽可能保持与身体处于一条直线上。建议旅行者此时避开波斯尼亚的边境地区。