所谓冬藏夏放，其实是身体顺应自然规律的一种体现，四时有律，冬季要着重积蓄补充能量，而夏天则要增强新陈代谢，新陈代谢一上来，营养也需要及时补充，不然也很容易亏空，到了秋天，所谓秋后算账的时候，身体可能就开始拉清单了。"。。（马克思）"。"比勒陀利亚喜来登酒店及大厦的销售和营销经理威利·威廉姆斯将于2002年10月8日离开酒店，并将于2002年10月15日开始担任开普敦阿拉贝拉喜来登集团的集团公共关系总监。