今天心情好；昨天涨了2斤；今天又回来了；　　仔细看了看，从2月到现在才8斤；这个速度有点慢；　　我的目标，一周2斤；结果一个月才2斤多点；　　倒是没虐自己，也没觉得有多饿；　　继续加油；一个月3斤，10个月也30斤；今天翻冰箱；里面有冻的萝卜丝和芸豆；都拿出来，包了包子；芸豆是第二锅，没吃；　　第一锅是萝卜丝加了一点点虾米和肉一起包的；吃了4个；　　我今天的减肥是泡汤了；关键是吃多了，晚上也不饿；　　吃块西瓜当晚饭；现在也不大适合运动；就出去溜达一圈拉倒了；　　称了一下，4个包子大约400克，将近1000千卡的热量；　　我以前估计还得吃顿晚饭，现在实在吃不下；　　感觉胃小了；晚上凉拌黄瓜，炒蒜苔，把我辣的不行；　　悲催的一个晚上；邻居家小朋友来我家玩，要拿着我家的扫灰尘的走；我说行呀；反正那个是用来打屁股的；给你妈吧、立刻把东西塞给我，不要了；我妹家老大7岁，老二4岁；　　昨晚聊天；老大拿了一个盲盒，说是她弟弟在两元店给买的；　　然后跟我描述的过程是；　　我弟弟买回来给我的，选了一个公主图案的，回来就问我要两块钱；我为什么要给他两块钱。"全球商务旅行协会（GBTA）南部非洲与Travel & Meetings Buyer一起，已正式开放其年度企业旅行买家奖的提名，只需提供您的被提名人的姓名和联系方式，以及您认为您的候选人是年度企业旅行采购经理的原因。　　留学不易且行且珍惜，亡羊补牢未为晚也。祝你新年新气象，万事如意。"今天不知道搞得上午心情还好。