"。"你告诉我们。"“布鲁克林在哪里。TNW正在发布会议的推文，那些想关注这些推文的人可以通过在Twitter上关注eTNW@eTNW_SA以及通过#asata2013dubai来做到这一点。你可以做的一些事情是：洗个热水澡 读你最喜欢的书 留出安静的时间冥想或放松 练习呼吸练习 写感恩日记 花时间与你的支持人物在一起 寻求专业帮助当你的抑郁症变得如此严重时，它会严重影响你如何驾驭日常生活或导致自杀念头或自残的想法， 你应该寻求帮助。　　-----------------------------　　谢谢鼓励。