你要多吃点海带的，你海类的东西吃得太少了，因为现在吃素，所以大家都要补充点海带，缺碘（这个甲状腺结节不容易恶化，不严重吧。纳塔利娅 Thomson(nataliat@nowmedia。他申请小号不怕公公，麻烦处理个人，谢谢。宵夜：一口西多士　　晚饭：白米饭、油麦、去湿汤、黑豆焖鱼、萝卜羊肉煲、茶油鸡、烧鹅、腐竹、丝瓜汤、豆角炒茄子、肉丸……　　早饭：白粥、咸骨粥、发糕、猪肠粉、煎馒头、菜心、猪红这几天晚上实在太饿了，每晚啃两个榴莲饼才去碎觉"。据新闻报道，9月份的空中交通量弱于预期，在很大程度上是造成损失大于预期的原因。