2：油腻太甜的食物　　肥厚，过甜的食物不易消化，容易造成肠胃闷胀，这里同样建议不宜饮酒 ，这些都会影响脾的运化，脾无法转化就会造成痰湿。世界其他地区名单包括：*在英国、欧洲、美国或英国海外疫苗计划根据批准的疫苗接种计划接种疫苗的旅行者;*已从澳大利亚、安提瓜和巴布达、巴巴多斯、巴林的相关公共卫生机构接种了牛津/阿斯利康、辉瑞生物科技、莫德纳或杨森疫苗的旅行者， 文莱、加拿大、多米尼克、以色列、日本、科威特、马来西亚、新西兰、卡塔尔、沙特阿拉伯、新加坡、韩国或台湾 – 此列表中的两剂疫苗（牛津/阿斯利康、辉瑞生物科技、莫德纳）之间的混合也得到认可;*在美国、加拿大和澳大利亚接受正式批准的 COVID-19 疫苗临床试验的旅行者，并且有公共卫生机构的参与证明（数字或纸质）。感恩有助于打开你的心，接受精神交流。如果我能按加仑吃，我会的。最重要就是开心。