楼主工作在好地方啊应该过几天过去~~不出问题的话，楼主做什么工作，在哪个岛。我们去新国家的理念是提供我们的专业知识，但利用当地人对当地情况的了解和理解。5公斤，比昨天减少1斤早餐，小半碗纯麦片，一个水煮蛋，一杯无糖豆浆，五六个黄樱桃快走8000步+买菜，出汗出汗午饭做好了，卤鸭是买的上午加餐，十几个桑椹　　中午加餐，一点点豆腐鸭血，两片瓠子，两口豆芽炒蛋早晨快走拍的睡了个囫囵的午觉　　三点钟起来吃午餐：豆腐鸭血，豆芽炒蛋，清炒瓠子每样来点，卤鸭子两块去皮　　饭后洗碗拖地，消耗听说每天吃个西红柿可以美白，刚刚啃了个红透了的西红柿，舒服今早空腹体重52。@意大利法王脑电炮 2018-12-04 14:48:59　　逮一个，去吧，奥特曼～　　-----------------------------　　不要奥特曼 我要至尊宝我在北京呢，一个来了就不想走的城市。"上次去上海玩，无数的东西吸引我，那些奇形怪状的高楼大厦，川流不息的车辆，最重要是有美味的小吃，真的是数不胜数现在的大城市都很难生存下去"。"。