（露西·西伯特）"。　　我想说，什么鸡儿尼古丁上瘾，明明就是抽烟佬自己贱。有那么多的人在大城市漂浮，住在阴暗潮湿的地下室里面，他们也许比你更有才，凭什么我们就一定要顺利地过上好日子。 （Nompelo Ndzimela）"。甚至还有一个极端版本叫做说唱跳跃，你可以用军事风格的面朝下沿着混凝土坝墙跑下去。有很多手小姐姐就特别烦恼，手臂粗不仅穿衣不好看还影响了女性的柔美感。