"西藏旅行必备装备清单第一类：服装鞋帽　　（1）着装：着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）　　（2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋，可以备一双简易拖鞋（在多人间或通铺的岁月里备用）　　（3）小件：太阳帽，手套，头巾，换洗的内衣裤，袜子　　第二类：日常用品类　　（1）洗漱护肤;牙膏，牙刷，洗面奶，爽肤水，润肤霜，防晒霜（50倍以上。。"看　　满园春色关不住　　一枝红杏出墙来　　总有新发现　　圈也圈不住　　天地是最美的风景　　虫鸟是最好的宠物　　一切都在路上　　路上看到一切　　也遇到自己路上看到一切　　也遇到自己"。"本人女，20岁，某本科在校大学生，现在放假在老家，每天听家长里短的事情，内心有点郁闷，所以来这找个树洞聊聊。纪念碑是湿婆神精神能量的视觉表现。这就是玛丽莲梦露，“她告诉Vogue。（米格尔·德索萨）"。