一、铝扣板要正确分辨材质　　市场上生产的集成吊顶铝扣板，有些劣质铝扣板多采用回收的垃圾铝材，材料来源不明，很可能产生辐射，更易产生锈蚀等现象，而且很可能很快褪色。　　那么，吃就是重点，晚餐更是重中之重，控制住晚餐就是控制整个体重。　　-----------------------------　　感谢您的欣赏点评。早餐～　　昨晚问小朋友的，她要吃这个～午餐～　　还是中午急急忙忙回来做的，肉是昨晚的，就炒一个菜～晚餐～　　今天支出：打车8元～元旦小长假第一天，我上班着～　　中午随便做了点炒米饭，一大碗紫菜汤，最近忽然想喝大学食堂那种紫菜汤了，可惜怎么都做不出那种味～今天老公和小朋友在家，所以早餐他俩买着吃，晚餐老公说想吃面了，我也不想做饭了，所以买了三份面一份肉夹馍，在买点其他的菜，今天花了大概有九十吧～哦忘了，今天还给小朋友买了练习卷花了三十，所以今天的花费一共是120元～新年快乐。孩子有理解的父母真好。哈哈。