严禁以亮码代替扫码，合理张贴健康码，加强扫码人员引导，保持安全距离，防止人员扎堆聚集。To 查看昨晚活动的照片访问eTNW的Facebook页面"。（多琳·伯杰）"。15　　昨天早上运动四十分，中午游泳四十分还是有点效果的，晚上大餐吃烤肉吃到撑体重今天也没有涨，反而略微下降了，今天还有一顿元宵节聚餐等着我，我要控制少吃点。"。。