这一年来发生了太多的事。播客在这里。。我的HIIT燃脂现在基本看不到什么效果了，估计是本身自重较小的原因，所以准备改练侧重力量的哑铃训练。出站第一眼看到的是广场，一面五星红旗迎风飘扬，让人有点振奋。ASATA总部将从明天开始搬迁，并将从07四月'03。