NHK花费四年时间，追踪拍摄了于2015年11月野放的雌性大熊猫“华姣”野化培训的始末和野放后的生活状态。这里有一群憨态可掬的大熊猫，有一群为了回归山林努力生存的熊猫宝宝，更有一群为了帮助熊猫恢复野性不顾辛苦日夜操劳的研究人员。熊猫野放是一个漫长的过程，有出生的喜悦，也有送别的心酸，有时还要面对残酷的生死离别。而这一切，只为了让熊猫能够重回故乡。希望华姣能在野外健康成长，有一天带着小崽再出现。